Zumba® alimentazione – Parte 2: dalla palestra alla cucina | Aguanilebbe
Se cercate di perdere peso, potreste essere tentati di saltare i pasti per ridurre le calorie, ma questo non è
Leggi il seguitoLa Cultura CubanaGuarda Tutto
Le radici del folklore cubano | Aguanilebbe
Dopo la scoperta dell’America nel 1492, cominciarono ad arrivare i primi conquistatori, Castellanos ed Extremos Andaluces, che iniziarono ad imporre alla
Divinità della Santeria CubanaGuarda Tutto
Elegguà | Aguanilebbe
Deve essere salutato prima di tutti gli Orichas. Anche i tamburi iniziano per lui e a lui si deve chiedere
CuriositàGuarda Tutto
Zumba® alimentazione – Parte 2: dalla palestra alla cucina | Aguanilebbe
Se cercate di perdere peso, potreste essere tentati di saltare i pasti per ridurre le calorie, ma questo non è
ZumbaⓇ alimentazione: pensare come un atleta | Aguanilebbe
Per tutti è utile considerare il cibo come un carburante, ma per gli appassionati di Zumba o per gli atleti
Leggi il seguito